antykoncepcja

Seks, stres i dzieci

Antykoncepcja to dobry wakacyjny temat, więc wiele magazynów raczy swoich czytelników poradami na ten temat. Chciałabym potraktować temat antykoncepcji inaczej. Wychodząc z założenia, że świadome podejście do antykoncepcji jest podstawą zdrowej seksualności. Także dlatego, że antykoncepcja jest w naszym kraju obciążona licznymi przesądami i stereotypami, które systematycznie rozmontowywać. Anty… CO? Antykoncepcja ma kiepską nazwę –…

propriocepcja

Propriocepcja jest dobra na seks #1

  Zastanawialiście się kiedyś, jak trafiacie do nosa z zamkniętymi oczami? Albo dlaczego, chociaż nie widzicie swojej nogi i tak wiecie, gdzie się znajduje? Propriocepcja jest dobra na seks #1 Oprócz pięciu znanych zmysłów – wzroku, słuchu, smaku, węchu i dotyku – mamy jeszcze inne. Ta pierwsza piątka to dziedzictwo myśli Arystotelesa i stanowi dobre…

kontrola wytrysku

Długo i mocno #2 Kontrola ejakulacji i erekcji w parach.

W poprzednim odcinku poradnika dla mężczyzn mówiącego o kontroli erekcji i ejakulacji mówiłam min. o treningu funkcjonalnym Semansa (inaczej nazywanym metodą start-stop) oraz jego ważnym elemencie – poszukiwaniu Punktu Bez Powrotu (Point of No Return). Ten odcinek będzie dedykowany treningowi – w parze.   Kontrola męskiej erekcji i ejakulacji. Do tej pory mówiłam o ćwiczeniach…

kochaj się dłużej i mocniej

Długo i mocno #1 Kontrola ejakulacji i erekcji.

Niektórzy mężczyźni w naturalny sposób są w kontakcie ze swoimi reakcjami seksualnymi. Ich erekcja pojawia się wtedy, gdy sobie tego zażyczą i trwa tyle ile jest właściwe, w danej sytuacji. Jednak większość mężczyzn potrzebuje wiedzy, treningu i wprawy, by uzyskać pożądaną kontrolę nad swoim ciałem. Kontrola erekcji i ejakulacji nie pojawia się sama, to ta gorsza…

Pocałunek singapurski

Pocałunek singapurski, czyli nagroda za trening Kegla

Erotyczna technika owiana legendą. Chyba żaden inny trick nie rozbudza równie mocno wyobraźni słuchaczy, jak opowieści o pocałunku singapurskim. W krajach arabskich nazywa się „kabazza” – czyli wstrzymująca. W Europie – od wieków była znana jako pompoir. No właśnie, od wieków, bowiem technika ta jest niezwykle wiekowym pomysłem. Czym jest i skąd do nas trafiła?…

Dzikie ciało, czyli o „Wilgotnych miejscach”

  „Wilgotne miejsca” – ekranizacja prozy Charlotte Roche – wzbudziła emocje, bo mówiła o kobiecym ciele zupełnie bez skrępowania. Dlaczego nadal warto oglądać ten film z matką/ córką oraz o wielu innych pikantnych szczegółach związanych z filmem, przeczytacie w wywiadzie, jakiego udzieliłam „Elle”.   Więcej o samym filmie >> tutaj << Wywiad z „Elle” w pdf przeczytasz…

Ciało, norma i awokado

To nie bedzie recenzja Wilgotnych Miejsc ani też nawoływanie do ich obejrzenia. Kto będzie chciał i tak zobaczy. To raczej wezwanie (rozumiem, że może być daremne) do rozszczelnienia poglądów, które coraz bardziej się kiszą. Starać się zrozumieć, nawet jak nie trafia Czytam opinie i komentarze w sieci i znów mam wrażenie, że ci, co komentują…

Warsztat Kobieta Ciało Seks

Warsztat #kobieta #ciało #seks

Warsztat dla kobiet w każdym wieku. Bezpieczne i wspierające spotkanie kobiet, które czują, że ich dotychczasowa wiedza i świadomość przestały im wystarczać. Wyjdziesz po nim wzmocniona i radosna. To warsztat, który zasili Ciebie oraz wzmocni Twoje relacje z innymi. Podczas wspólnych zajęć zajmiemy się pogłębieniem rozumienia i odczuwania seksualności, kobiecości i ciała. Spędź jakościowy czas z kobietami,…