kegel trening podstawy

W nowym roku randkuję z Keglem.

  Noworoczne postanowienia – rzecz, która nie działa, niezależnie od tego jak bardzo chcesz zmiany. Dlatego proponuję, aby nic nie postanawiać, ale zacząć robić od razu. Dla wszystkich kobiet, które na Gwiazdkę kupiły lub dostały kulki gejszy, przedstawiam plan treningu mięśni dna miednicy. Małymi krokami, za to systematycznie. Powodzenie treningu zależy od kilku podstawowych czynników:…

Pocałunek singapurski

Pocałunek singapurski, czyli nagroda za trening Kegla

Erotyczna technika owiana legendą. Chyba żaden inny trick nie rozbudza równie mocno wyobraźni słuchaczy, jak opowieści o pocałunku singapurskim. W krajach arabskich nazywa się „kabazza” – czyli wstrzymująca. W Europie – od wieków była znana jako pompoir. No właśnie, od wieków, bowiem technika ta jest niezwykle wiekowym pomysłem. Czym jest i skąd do nas trafiła?…