Spokojnie, to tylko życie – podkast biolożki dr Joanny Podgórskiej i psycholożki Marty Niedźwieckiej dedykowany kluczowym tematom naszej egzystencji opowiedzianym z dwóch, uzupełniających się, perspektyw....
Na tym warsztacie będziemy pracować nad uzyskaniem emocjonalnej regulacji. Zajmiemy się podstawowymi emocjami organizującymi nasze życie wewnętrzne: złością i lękiem. Ponieważ wzrastamy wierząc w różne...
Drugi z cyklu warsztatów edukacji emocjonalnej przenosi uczestników na poziom potrzeb i ich zaspokajania oraz radzenia sobie z możliwymi komplikacjami, gdy coś idzie nie tak....
Trzeci warsztat, zamykający cykl, jest poświęcony dwóm pozycjom naszego ego, które często dyktują nam warunki sprzeczne z naszym dobrem. Wewnętrzny Krytyk nas łaje i stawia...
Wakacyjny cykl rozmów z ludźmi, którzy żyją w zmysłach. Jest podróżą do świata, który odwiedzamy zbyt rzadko – zmysłowego, ucieleśnionego doświadczenia. Tak dalekiego od lewopółkulowej...
Tygodniowy warsztat rozwojowy dla osób identyfikujących się jako kobiety. Oparty o koncepcję „Podróży Bohaterki” Maureen Murdock. Przeprowadza uczestniczki przez główne fazy właściwe dla rozwoju...
Webinary są prowadzone przez platformę Clickmeeting. Aby proces rejestracji i logowania przebiegł gładko spisałam instrukcję. Proszę, przeczytaj ją uważnie. Webinary są płatne 49 pln. Aktywne...
Kampania „Nie sam na SM” dedykowana osobom z diagnozą stwardnienia rozsianego i ich bliskim Ponieważ wsparcie najbliższych w chorobie jest nieocenione, szczególnie w przypadku...
#SHUNGA #SHUNGAGIRLS Shunga (春画) to japońskie ilustracje o erotycznym charakterze. Nazywane też „wiosennymi obrazami”, ponieważ wiosna była japońskim eufemizmem opisującym seks....
Czy można wyobrazić sobie lepsze miejsce na relaks i nieśpieszną naukę powolności, niż otoczenie przyrody? A jeśli tą przyrodą są Dwie Doliny w Wierchomli, to...
Na zaproszenie Polish Professional Women in Netherlands wystąpię na spotkaniu dla Polek mieszkających w Holandii. Opowiem o związkach i seksach oraz – jak zwykle –...
Pierwsza polska książka na temat Slow Sex, to wywiad Hanny Rydlewskiej z Martą Niedźwiecką. W pikantnej, momentami bardzo zabawnej rozmowie, przeplatanej przepisami na erotyczne ćwiczenia...