O przebiśniegach, czyli o chceniu i kontrastowaniu
Żeby nam się chciało chcieć. Zwłaszcza na przednówku, gdy sił brak i zasoby na wyczerpaniu. Odcinek poświęcony motywacji, czyli zdolności rozpoczęcia, utrzymania i zakończenia zadania. Gdyby była prostą sprawą, to wszyscy byśmy robili to, co potrzebujemy zrobić, osiągali wyznaczone cele i ani kucie do sesji, ani skończenie projektu nie byłoby pretekstem do zmartwień. Ponieważ nie jest, potrzebujemy się nauczyć obsługiwać własną motywację. Mały przegląd tego jak można lepiej sobie z nią radzić, kilka tricków, jedna dobra technika oraz zachęta do upadania wyrażona dosłownie.
🔷 jak mają różne pokolenia?
🔷 🔷 sterowanie ze środka i z zewnątrz
🔷 🔷 🔷 mentalne kontrastowanie
🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej!
🎧 Anchor: https://bit.ly/2PlaX2J
🎧 iTunes: https://apple.co/3b02LNK
🎧 Spotify: https://spoti.fi/37Q9CHy
🎧 YT: https://bit.ly/3uFwzXM
Życie się robi lepsze, o zmierzchu.
#ozmierzchu #seksisens #psychologia #polskiepodkasty
