Opór nasz codzienny

S05E13

Na złość matce odmrożę sobie uszy, to najprostszy przykład reaktancji, czyli oporu. Bardzo nas łatwo uruchomić do różnych form sprzeciwu, które mają nam przywrócić sprawczość i autonomię, gorzej, że przy okazji wpędzamy się w kłopoty. Z Joanną Gutral, psychoterapeutką rozmawiam o pingwinku Pingu, przymusie stawiania oporu i drodze do sprawczości lepszej niż ta, która wiedzie przez odmrożone uszy i zapalenie zatok.

🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

🎧 Anchor: https://bit.ly/3PtVj1L

🎧 Apple Podcasts: https://bit.ly/3PqfnlB

🎧 Spotify: https://bit.ly/3Xmz1km

🎧 YT: https://bit.ly/3r0C9Xe

#ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #opór #upór #sprzeciw

Najnowsze odcinki

S06E26 Stresmisja

Często narzekacie, że nie daję rozwiązań dla złożonych problemów, które omawiam. Tym razem będzie o rozwiązaniu i to nie dość, (…)

Posłuchaj podkastu Stresmisja
S06E25 Koniec żartów

Poczucie humoru to dziedzictwo ewolucyjne, to dojrzały mechanizm obronny, to narzędzie komunikacji, nauki i rozwoju. Rośne na kulturze i ją (…)

Posłuchaj podkastu Koniec żartów
S06E24 Lemoniada bez cukru

Czy, każda lemoniada może być zmieniona w pyszny napitek? Nie do końca, bo frustracja i niezadowolenie przerobione na pozytywy tracą (…)

Posłuchaj podkastu Lemoniada bez cukru

Sypnij złota na Zmierzchy!

To wspiera podkast i przynosi szczęście darczyńcom.

Tędy

🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

Najnowsze odcinki

Sypnij złota na Zmierzchy!

Newsletter: