Spokojnie, to tylko życie...

Spokojnie, to tylko życie – podkast biolożki dr Joanny Podgórskiej i psycholożki Marty Niedźwieckiej dedykowany kluczowym tematom naszej egzystencji opowiedzianym z dwóch, uzupełniających się, perspektyw....

Przeczytaj

Seks na własną rękę | Glam...

Co daje nam masturbacja i ile tracimy, gdy się jej wstydzimy? I czy aby na pewno robimy to dobrze? Pytamy terapeutkę Martę Niedźwiecką.   tekst...

Przeczytaj

Porozmawiajmy o seksie | Glamo...

Mówisz cipka czy wagina? Pieprzysz się czy kochasz? Co i jak mówimy o seksie, przekłada się na to, jak ten seks wygląda i ile przyjemności...

Przeczytaj

Ja i mój penis: krótka histo...

Więź psychiczna z własnym ciałem, szczególnie genitaliami, ma zasadniczy wpływ na seksualność. Mężczyzna nie może być zharmonizowany psychoseksualnie, jeśli jego penis jest dla niego zewnętrznym...

Przeczytaj

Czym zajmuje się Sex Coach?...

Zobacz film, w którym wyjaśniam, czym zajmuje się sex coach i co to jest sex coaching.          

Obejrzyj

Seks w cieniu cellulitu | Sens...

W sierpniowym Sensie rozmawiamy o nagości, Smukli kochankowie w scenach łóżkowych, porady, w jakiej pozycji będziesz najlepiej wyglądać w sytuacji intymnej… Presja idealnej sylwetki dosięgła...

Przeczytaj

Festiwal Ust | Uroda Życia...

W majowej Urodzie Życia o rozkoszach i tajemnicach seksu francuskiego oraz o tym, że nie warto się do nich zmuszać.   Festiwal ust „Seks oralny to...

Przeczytaj

Seks, stres i dzieci...

Antykoncepcja to dobry wakacyjny temat, więc wiele magazynów raczy swoich czytelników poradami na ten temat. Chciałabym potraktować temat antykoncepcji inaczej. Wychodząc z założenia, że świadome...

Przeczytaj

Debiut w Trójce. Na ostro, bo...

Najprostsza i najbardziej naturalna praktyka seksualna nieustannie budzi kontrowersje. W średniowieczu, uważano ją za grzech ciężki, zaś pozornie oświecony wiek XIX miał na jej punkcie...

Przeczytaj

AAAby spokój wewnętrzny pocz...

Dzisiaj będzie o tym, jak uciszyć ciągły zgiełk, który nosimy w głowach. Pytanie „jak to wyłączyć?!” słyszę tak często, że z powodu przeciążenie już nie...

Przeczytaj

Propriocepcja jest dobra na se...

Zastanawialiście się kiedyś, jak trafiacie do nosa z zamkniętymi oczami? Albo dlaczego, chociaż nie widzicie swojej nogi i tak wiecie, gdzie się znajduje?   Propriocepcja...

Przeczytaj

Długo i mocno #2 Kontrola eja...

W poprzednim odcinku poradnika dla mężczyzn mówiącego o kontroli erekcji i ejakulacji mówiłam min. o treningu funkcjonalnym Semansa (inaczej nazywanym metodą start-stop) oraz jego ważnym...

Przeczytaj
close-link
Newsletter