Gruz vs. Dobrostan
Niezwykle często oceniamy swoje indywidualne doświadczenie przez pryzmat „albo – albo”. Taka rozłączna alternatywa ustanawia cały porządek w naszej głowie i w sercu, bo jak być osobą zadowoloną, gdy jest się poważnie chorx albo w kryzysie. Jak czuć radość, gdy wokół niekończące się trudności? Dzięki temu prostemu zabiegowi nieustannie czekamy na dobro, które ma nas spotkać, ale na szczęście, nigdy nie przebija się przez osad z gruzu. Odcinek opowiada o tym czym jest dobrostan, jak go kształtować i jakiej wyjątkowej zdolności potrzebujemy, żeby zacząć go oswajać.
Partnerem odcinka jest MultiLife Wellbeing Score – narzędzie do mierzenia dobrostanu
Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.
Odcinka posłuchasz:
